Benen kändes som stockar ända från start idag, men jag har gått och sneglat på min kära ipod och det kliade i fingarna som bara den. Jag var bara tvungen att ta ut den på en provtur, och det är verkligen kärlek! Hade en totalt orelevant musikinställning att skaka och blanda låtarna, hur mycket musik kan man lyssna på då när man springer? Den har nu åkt bort kan jag meddela. Förutom en underbart ljud så har den ett eminent tidtagarur och  man kan ta fina bilder, ingen användning för telefonen på kommande turer det vill säga. Himlansen skönt! 5 väldigt varma kilometrar med tiden 26.12 snittet landade på 5.18. Har ätit en god och förtjänt middag så nu blir det blixten in i duschen och iväg för en natt på sjukhuset.

Min kärlek!




Sallad spetsad med linfröolja, grillad kycklingfilé och pestoyoughurt - också kärlek!