Make it eternity and not only one night

Har tänkt i flera dagar nu att jag ska uppdatera min blogg, men har inte haft tid. Att jobba 100 % innebär att man har inte jättemycket tid att spendera framför en dator. Väljer ju ett socialt liv framför att sitta bakom en skärm. Har tänkt att jag ska gå igenom alla min favoritbloggar (aka min älskade vänners bloggar!) för att se vad som hänt under min bloggpaus men har inte hunnit det heller. Får faktiskt skämmas lite för att jag inte hunnit med mina fina vänner och deras vardag, men så är livet som arbetare tydligen. Jobba, äta, träna och sova. Har så mycket att göra på jobbet så jag skulle kunna jobba över 2 timmar varje dag och ändå inte hinna med. För övrigt jobbas det över jämt, ganska trist om jag får säga det själv.. Tur att jag älskar mitt jobb!

Idag har jag jobbat kväll, och nu ska jag snart natta för att jobba dag i morgon men jag bara måste bjuda på lite bilder så ni förstår vad underbart jag har det nu för tiden när jag springer. Appråpå löpning så har jag bara hunnit med 1 mil den här veckan, och bara ett gympass och det är ju torsdag vem tusan snor min tid??














Livet ÄR underbart ♥


I never feared the unexpected

Man ska aldrig vara rädd för att prova på något nytt, för 3 år sedan så trodde jag aldrig att jag ens skulle kunna springa i 10 minuter, konditionsträning och jag levde föga i symbios. Ibland kan man utan någon speciell anledning bara inspireras av någon och ta sig an ett omöjligt uppdrag för att upptäcka att det omöjliga övergår i ett kanske för att i slutändan bli möjligt. Jag är skyldig Ann så mycket mer än ett tack, hon gav mig modet att våga att prova på något nytt trots att rädslan för misslyckanden är människans största fiende. Alla rädslor ska mötas öga mot öga, och det brukar jag försöka göra men Ann gav mig en knuff i rätt riktning och tack vare det har jag funnit en kärlek som jag har fått svårt att klara mig utan.

Med löppasset i fredags inräknat har jag lyckats skrapa ihop 28.6 km löpning på totalt fem dagar. En enkel och värdslig sak för vissa, men en stor sak för mig. Min kropp har hållt för att springa 9-10 km per pass med bara någon dags mellanrum. Har aldrig vågat drömma om att kunna göra det förr, men jag inser att det är helt och hållet skornas förtjänst med världens bästa dämpning i. Och med handen på hjärtat även lite attitydsförändring från min egen sida. Styrketräningen har ju alltid vart prio ett och om jag haft tid och energi över har jag också sprungit men såhär före ankomsten av det kalla vita har jag bestämt mig för att göra tvärt om och jag älskart! Krispig fuktig höstluft i mina lungor medan jag flyger fram på grusvägar utanför stan med åkrar och skog runtom. Emellanåt dyker det upp ett hus eller ännu bättre, en liten röd lutande timmerlada på någon åker. Just i det ögonblicket fylls hela jag på längden och bredden med värme. Det är så vackert och så harmoniskt, det här har jag drömt om ända sen i vintras när jag började fundera på att fly storstan till förmån för småstadslivet. Vissa drömmar har mer eller mindre krossats medan andra drömmar uppfylls och ger mig en ännu bättre känsla än vad jag föreställt mig. Man kan inte få allt, men man ska alltid försöka är mitt motto när jag spinner vidare på vad framtiden har att erbjuda. 

Bäst just nu: Tre dagars ledighet med start kl 16 idag, endorfinkickar och smhi´s prognos inför helgen som betyder ytterligare en mil i benen..

Sämst just nu: Hotet om ett vitt täcke som kommer att ligga kvar i flera månader och en bunt minusgrader som kommer förstöra mitt flow med löpningen


Your voice is like music to my ears

Tiden flyger när man har roligt, eller??! Tiden flyger när man har tusen järn i elden i alla fall. Mastodont effektivitet idag innan det var dags att kliva på första av tre nattpassen. Mindre trevligt att vara ute och springa mellan saker när en 3 minuters hagelstorm kastar sig över en lika rovdjursaktigt som en hungrig tiger. Mer trevligt att jag hann det jag skulle och ändå få till ett halvskapligt gympass innan jobbstart. Det måste bero på att jag är på så himla bra humör nu för tiden ;) Jag skrev tidigare om en fantastisk liten app till ipod/iphone som heter sleepcycle, denna har nu provats i 2 veckor i mitt hem. Utvärderingen hittils är makalös, fabulös och alldeles alldeles underbar. Den som gjort den här appen borde absolut få Nobels fredspris, för tänk vilka glada kärvänliga människor världen blir full av bara dom är utsövda och pigga! Visserligen sover jag fortfarande rätt skräpigt, men att bli väckt när jag är som lättast att väcka, av en lågt alarm är inte bara behagligt utan även en mycket bättre start på dagen än ett alarm på min samsung på högsta möjliga volym om och om igen då mitt undermedveta försöker kravla sig upp i en ytterst skön djupsömn.

Så här fungerar det
: Säg att du vill kliva upp senast kl 08, då ställer du appens alarm på en intervall av 30 minuter. Alltså 07.30-08.00, och detta teknologiska underverk känner av när du är som mest lätt att väcka och spelar då en truddelutt på låg volym varav du vaknar och känner dig oslagbar. Löp och köp!! Eller ladda ner för tusan, 7 ynka riksdaler och den är din. Varsågod, en episk start på dagen önskar jag eder alla..




Ännu roligare med sleepcycle är att man kan se diagram på hur man sovit under natten (eller dagen), idiotsäkert för killar som vill ha siffror, statistik och massa annat som visar vad tekniska dom är. Inklusive mig då..


I wanna make you sweat

Gårdagen kan bara sammanfattas med ett ord; lyx! Att få träffa en underbar vän, inleda med att springa i butiker (även om det inte var jag som skulle handla), bli bjuden på lunch och sedan ligga på en filt i stadsparken och förtära en GI-tallrik, snacka skit, äta jordgubbar och sola bleka ben för att sedan gå till nästa park, dricka kaffe, äta en glass, snacka ännu mer skit och konstatera att benen fortfarande är lika bleka. Härligt, bortskämt och välbehövligt med en time-out och en dag ifrån Stockholm i en god väns lag. Tack Ann, du är verkligen en vitamin-kick min sköna! 

Väl hemma igen blev det en promenix till slussen, lite middag och en väldigt sen men ack så varm springtur, dryga 5 kilometrarna på 28.13. Skandaltid jag vet. Har dock bestämt mig att bli som Ann och mysjogga istället för att gå ut för att ösa, löpnngen blir då inte förknippad med känsla av att hjärtstilleståndet är nära inpå. Otroligt förresten, gav mig ut vid 21.30 i en t-shirt och trekvartsbyxor men ser i princip ut som jag klivit ur duschen när jag kommer hem. Bara det att jag var blöt av svett och inte vatten, men smärta är fettförbränning mina vänner!

Har för övrigt provat en sömnapp på min ipod som jag tror kommer hamna i kategorin "livsnödvändigheter", utvärdering kommer. Just nu laddar jag med kaffekopp (glas) nr 2 inför en powerwalk ff, och om folk har klätt sig rätt ute nu så är det shorts och linne som gäller, kl 09.30. Är inte livet fantastiskt?





En tumme upp för morgonkoffein och fint väder




Två tummar upp för en underbar dag i Eskilstuna!


Är på väg upp och vill aldrig mer ner

Äntligen har vår-sommaren kommit tillbaka! Efter en god dags sömn, en timmes svettig pw före frukost, strålande sol i ansiktet och jag är en bättre version av mig själv. Tredje och sista natten på jobbet nu, är ledig till fredag kväll kl 21 vilket är otroligt välkommet. Lite förkyld, en aning ont i halsen och fysisk trötthet ska vändas till pigg och sprudlande har jag bestämt. Framför allt ska tisdagen spenderas i Eskilstuna med Ann - den charmerade tjejen med massor av spring i benen, kan inte bli något annat än jättekul! Så när vissa andra sitter hemma med riktig söndagsångest niger jag och tackar för att en ny vecka är på insprång, jiihoo!

Sann kärlek börjar där det inte förväntas något tillbaka

Inte en dag för tidigt har Burt Bee äntligen lanserat sina underbara produkter i Sverige och ingen kan vara gladare än jag för det! Har beställt deras produkter från utlänska sidor i flera år då jag är fullkomligt kär i särskilt handkrämerna som återfuktar mina sönderdesincifierade händer. Nu kan jag beställa dom från Sverige, lycka! Och ännu bättre vore det ju om dom öppnade en fysisk butik men en steg i taget.. Småsaker i vardagen kan göra livet så himla mycket bättre och detta är en av dom!



Go bananas! Den här är min absoluta favorit, luktar massor med underbar banan



Världens bästa nagelbandscreme, ingen tantdoft heller, luktar lime!


There´s a place downtown

Vaknade med ett riktigt tungt huvud, men idag är den sista dagen jag tänker stoppas av lite skallebang. Upp och förbereda inför en powerwalk före frukost, kaffet löste problemet väldigt fort och återigen blev jag påmind om att det svarta guldet är en dryck skänkt från gudar! 45 minuter promenad och en god frukost med en latte grande och jag mår som en prinsessa. 7 timmar kvar till jag går på mitt första nattskift av tre och dom timmarna ska bli väl använda ute i friska luften! 


Långfredagen brukar betyda angling och/eller en och otaliga stänkare för dom flesta, själv säger jag skål med min latte med extra skum och kanel på toppen och önskar alla en Glad Påsk!


Ingen vinter varar för evigt, ingen vår står över ett år

Har fått 3 klara våtecken under min nyss gjorda powerwalk.

1. Ljummen luft, trots att solen sken med sin frånvaro.
2. Blommor i vägkanterna, färgsprakande lila skönheter!
3. Doften av grillar som lagade lördagsmiddagar.

Say no more, våren är här på riktigt!



Lycka!


Även solen har sina fläckar

Mulet väder och regn måste vara det bästa vädret att sova i, jag sover så himla bra dom dagarna. Även om solsken är en av de mest effektivare c-vitamin injektioner man kan få så föredrar jag lite regn när jag jobbar nattskift, egoistiskt eller hur? Man får helt enkelt göra andra saker för att pigga up sig, jag har till exempel hunnit shoppa lite sommarkläder, tagit en powerwalk före intag av frukost men efter intag av en hink med kaffe med en spännande bok i öronen, ätit frukost och avverkat telefonsamtal sedan jag vaknade. Det piggar upp kan jag garantera er. Kastar in mig i en varm dusch och funderar på vad jag ska köpa med mig för gott till jobbet, jobbar nämligen första helgen sedan nyårshelgen med min vapendragare Elin och det är värt att fira!





 
Object - Chila Top
M Vit 199,95 kr 1 st 199,95 kr
 
Vila - Bowi Top
S Rosa 159,95 kr 1 st 159,95 kr
 
Vila - Nissi Top
S Svart 249,95 kr 1 st 249,95 kr
 
Vila - Liverpool Shorts
M Svart 349,95 kr 1 st 349,95 kr
 
 
 
  Varor 959,80 kr
  Klarna konto 0 kr
  Fraktkostnad 29 kr
 
  Summa 988,80 kr
 



Man ska fira att sommartiden har anlänt, hur gör man det bättre än att fylla garderoben men lite nya sommarlinnen? Shopping piggar upp, det är något viktigt livet lärt mig ;)
 
 

Överväg med omsorg, men agera beslutsamt

Har äntligen efter många års grubblande och sökande efter vilken specialistkompetens som passar mig bäst, tagit ett aktivt val och verkligen anmält mig till högskoleutbildningar. Kursstart i höst och det känns underbart, och nervöst. Tänk om jag inte kommer in? Men den dagen den sorgen!
 

Din anmälan --> Höstterminen 2011

Nedan visas de utbildningar du sökt.
MDH-42908
  • Specialistsjuksköterskeutbildning med inriktning mot anestesisjukvård
  • 60hp, Dagtid , Helfart (100%)
  • Normal undervisning
  • Utbildningsprogram
  • Mälardalens högskola , Gävle
  • HT 2011
2
KI-51002
  • Specialistsjuksköterskeprogrammet - anestesisjukvård
  • 60hp, Dagtid , Helfart (100%)
  • Distans
  • Utbildningsprogram
  • Karolinska institutet , Huddinge
  • HT 2011
3
LU-27620
  • Specialistsjuksköterskeprogrammet, Anestesisjukvård
  • 60hp, Dagtid , Helfart (100%)
  • Normal undervisning
  • Utbildningsprogram
  • Lunds universitet , Lund
  • HT 2011
Anmälan skapad:
2011-03-24


Här är beviset kopierat från studera.nu. Narkossköterska it is.Förhoppningsvis.


RSS 2.0